Masaże
Dotyk to jeden z najprostszych, a zarazem najgłębszych sposobów kontaktu z ciałem. Każdy z masaży, które oferuję, to czas na rozluźnienie, ukojenie, odbudowanie sił i zatroszczenie się o to, co woła o uwagę.
↓ Zjedź w dół, żeby dowiedzieć się więcej
Masaż intuicyjny
Czuły dotyk
Głęboko relaksująca i pełna uważności forma pracy z ciałem, która otula i koi. To indywidualne spotkanie, w którym poprzez delikatny dotyk, muzykę i atmosferę bezpieczeństwa ciało może się rozluźnić.
Korzyści z masażu:
Redukcja napięcia mięśniowego i psychicznego
Głębokie odprężenie i regeneracja układu nerwowego
Większa uważność na ciało i sygnały z wnętrza
Czas trwania:
90 minut
300 zł
Masaż pleców i stóp
AromaTouch
Delikatny masaż z użyciem terapeutycznych olejków eterycznych doTERRA, który działa wyciszająco, wzmacniająco. Dotyk w połączeniu z aromaterapią wspiera głęboki relaks i przywrócenie wewnętrznej równowagi.
Korzyści z masażu:
Zbalansowanie układu nerwowego i hormonalnego
Wzmocnienie odporności i ogólnego dobrostanu
Głębokie poczucie spokoju i wyciszenia
Czas trwania:
45 minut
150 zł
Masaż całego ciała
Dotyk motyla
Ultradelikatna technika masażu inspirowana metodą dr Evy Reich, wykonywana przez ubranie, przypominająca lekkie muśnięcia skrzydeł motyla. To świetna forma wsparcia dla układu nerwowego, emocji i energii życiowej.
Korzyści z masażu:
Ukojenie i obniżenie poziomu stresu
Przywrócenie przepływu energii w ciele
Poprawa samopoczucia i wewnętrznej równowagi
Czas trwania:
50 minut
140 zł
Praktykuj ze mną
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie to zapraszam Cię do wspólnej praktyki.
Możesz do mnie zadzwonić albo wypełnić krótki formularz kontaktowy i odezwę się do Ciebie, by ustalić dogodny termin.
Najczęstsze pytania
Jak się przygotować do masażu?
Ubierz się wygodnie i zadbaj o to, by nie musieć się nigdzie spieszyć po sesji. Najlepiej zjeść lekki posiłek 1–2 godziny wcześniej i nawodnić organizm. Jeśli masz jakieś ograniczenia zdrowotne, uprzedź mnie przed masażem – wspólnie dobierzemy najlepszą formę wsparcia.
Czy masaże są bolesne?
Nie. Masaże, które oferuję, są delikatne, uważne i dopasowane do Twojego ciała. Nie forsuję, nie przekraczam granic – celem jest głębokie rozluźnienie, nie dyskomfort. Twoje poczucie bezpieczeństwa jest dla mnie najważniejsze.
Czy mogę przyjść, jeśli jestem w ciąży?
Tak, ale koniecznie daj mi znać wcześniej. Niektóre techniki można bezpiecznie dostosować do ciąży (szczególnie po I trymestrze), inne – wykluczamy. Dobierzemy sposób pracy z ciałem odpowiedni do Twojego etapu i samopoczucia.
Czy są jakieś przeciwwskazania?
Tak, należą do nich m.in. gorączka, infekcje, stany zapalne, świeże urazy, zakrzepica, niektóre choroby skóry i nowotwory. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się ze mną przed masażem – wspólnie ocenimy, czy to dobry moment.
